Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
2121 kcal
|
Tłusz: 131,87g | Białk: 120,52g | Węglo: 87,76g.
Śniadanie: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вино, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Родные Просторы Родные Просторы , Батон, Кофе, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Tatis Арахисовая Паста 28. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Tatis Арахисовая Паста 28, Куриный паштет своими руками, Компас Здоровья Льняная Халва из Белого Льна, Spirulina Food Мука Кокосовая, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Obiad: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Хорошее Дело Сердце Цыплёнка-Бройлера, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|