Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
792 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 22,23g | Węglo: 74,40g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Крабовый, Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Obiad: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|