Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1514 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 63,54g | Węglo: 224,94g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Лимонад, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Достаевский Ролл с Беконом, Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Арбуз, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darasergeeva26
|