Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
2056 kcal
|
Tłusz: 101,88g | Białk: 83,43g | Węglo: 197,88g.
Śniadanie: Шарлотка, Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом, Кофе с Молоком, Сетунь Карбонад Запеченный, Цветная Капуста с Яйцом. Obiad: Шарлотка, Сетунь Карбонад Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|