Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
877 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 34,43g | Węglo: 99,76g.
Śniadanie: Kaffee, K-Classic Laugenbrezeln. Lunch: Äpfel. Obiad: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Maggi Fette Brühe, Ja! Schlagsahne, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Paulus Champions in Scheiben, Aldi Schweine Nackenkotelett , Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|