Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
748 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 44,66g | Węglo: 26,03g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брест Литовск Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Ашан Оливковое Масло, Бондюэль Царская Овощная Смесь. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|