Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 89,69g | Białk: 61,10g | Węglo: 86,88g.
Śniadanie: AH Dunne Maiswafels, Boter, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Rode Pitloze Druiven, AH Dunne Maiswafels, Boter, Beemster Oude Kaas 48+. Obiad: AH Biologisch Runderchipolata Worstjes, AH Bloemkool Roosjes. Przekąski/Inne: Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|