Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1111 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 51,70g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Nayna Hibisco, Mamão Papaia, Kibe Frito, Café, Banana Ouro, Wickbold Pão de Forma Integral. Obiad: Beterraba Cozida, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sara Hermsdorf
|