Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1353 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 83,30g | Węglo: 165,70g.
Śniadanie: Йогурт Домашний, ВкусВилл Десерт Черносмородиновый, Магнит Слива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Йогурт Домашний, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г), Самбери Кабачки с Куриным Филе. Obiad: Самбери Кабачки с Куриным Филе, Каждый День Творожный Десерт, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). Przekąski/Inne: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|