Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
894 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 66,29g | Węglo: 89,97g.
Lunch: Bibigo Дамплинги POP Мясо-Овощные. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Грибы в Сметанном Соусе, Тыквенные Семечки. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаК2282
|