Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1372 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 115,30g | Węglo: 105,44g.
Śniadanie: Prozis Rice Porridge Instant, MG Food Fiocchi Avena Cereals, Prozis Peanut Butter Crunchy New, Prozis Marmellata Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Obiad: Wasa Integrale, Salmone Fresco, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. Przekąski/Inne: Prozis Avena Integrale Mocaccino, 4+ Nutrition Pro Sense+, Alesto Noci Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|