Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
2273 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 156,34g | Węglo: 239,58g.
Śniadanie: Куриное Филе, Яйцо, Плов со Свининой. Lunch: Ремит Печенье Творожное, Яшкино Пряники Шоколадные, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Куриное Филе, Топинамбур. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Творожное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|