|
😑
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
2053 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 112,62g | Węglo: 239,74g.
Śniadanie: 荷包蛋, 早安美芝城 里肌豬排堡. Lunch: 柚子, 麵筋, 滷蛋, 炒高麗菜, 炒青菜, 油豆腐, 白飯, 炸柳葉魚. Obiad: 菜包, 義美 鮮肉包子, 蛋花湯, 義美 大黑豆乾, 海帶（加醬油）, 紅燒牛肉. Przekąski/Inne: 中立 椒鹽餅乾. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|