Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 74,51g | Białk: 128,84g | Węglo: 134,35g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Семушка Ореховая Смесь, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Помидор. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Творожная Запеканка ПП, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Przekąski/Inne: Помидоры, Котлета Говяжья, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|