Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1469 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 81,98g | Węglo: 196,19g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Шарлотка с Яблоками, Семга Слабосоленая, Milka Lila Cake. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Капуста Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|