Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 69,13g | Białk: 46,96g | Węglo: 123,58g.
Śniadanie: Bananas, Clover Bliss Double Cream Lemon Meringue . Lunch: Fishaways Fried or Battered Fish, Nestle Peppermint Crisp. Obiad: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Boerewors. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|