Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
795 kcal
|
Tłusz: 27,66g | Białk: 79,90g | Węglo: 60,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сахарный Песок, Творог 18%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Свинина Запеченая. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Дорадо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shafranskys.art
|