Dziennik dallancon, 08 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
1528 kcal Tłusz: 57,58g | Białk: 55,63g | Węglo: 199,26g.   Śniadanie: Banane. Lunch: Tomates, Herta Bacon Fumé, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Leerdammer Leerdammer Ligne, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien. Obiad: Lidl Fricadelle de Volaille, Lidl Fromage de Chèvre, Toque du Chef Pâte Brisée Pur Beurre, Marque Repère Miel à Tartiner, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Carottes Cuites. Przekąski/Inne: Kinder Délice. więcej...
1183 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.