Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1033 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 69,87g | Węglo: 82,28g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Radieschen, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Exquisa SKYR, Netto Snack-Gurken. Obiad: Schwarzwälder Schinken, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Gourmet, Ölz Butter Croissant, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Butter, Lidl Dinkelkruste. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|