|
Вот тебе и ИГ🙄
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1340 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 119,02g | Węglo: 52,37g.
Śniadanie: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Сметана , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Салат Крабовый, Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|