Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
2437 kcal
|
Tłusz: 46,00g | Białk: 173,99g | Węglo: 317,22g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Pane con Segale. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cous Cous. Obiad: Cipolle, Divella Pasta Mista, Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio. Przekąski/Inne: Alesto Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|