Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
496 kcal
|
Tłusz: 21,22g | Białk: 56,27g | Węglo: 17,51g.
Śniadanie: Naturale Morangos Congelados, Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Sakura Shoyu Tradicional, Cenouras, Agrião, Alface, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaabscoelho
|