|
09.10
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1659 kcal
|
Tłusz: 137,16g | Białk: 86,35g | Węglo: 19,12g.
Śniadanie: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Молочный Гостинец Крем Сливочный 33%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сливочное Масло, Куриный Фарш. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|