|
Вот наступил новый период похудения. Держу ✊ до нового года💃
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1002 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 128,49g | Węglo: 10,58g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Говядина Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Российский, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|