Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1717 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 60,83g | Węglo: 193,40g.
Śniadanie: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ровеньки Сыр Сулугуни. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Авокадо Авокадо, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Челны Хлеб Хлеб Серый, Свиной Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestle Детское Пюре Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Bite Интеллект, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|