Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 82,83g | Węglo: 126,63g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая (ПМ), Artfruit Авокадо ХАСС, Овсяноблин (ПМ). Obiad: Фунчоза с Овощами и Курицей (ПМ). Przekąski/Inne: Мандарины, Нектарин. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|