Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
921 kcal
|
Tłusz: 28,62g | Białk: 27,12g | Węglo: 136,72g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Brioche, Pamplemousse, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pomme. Lunch: Sel, Huile d'Olive, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Café, Celnat Lentilles Corail, Potimarron, Alter Eco Trio de Quinoa. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Domino's Pizza Pizza La Reine Fine, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). więcej...
|
|
1098 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Mycie Naczyń - 6 minut, Stanie - 12 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Apple Health - 12 godziny i 42 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|