Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1133 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 101,33g | Węglo: 122,43g.
Śniadanie: Isagenix Isalean. Lunch: Isagenix Isalean. Obiad: Prunes, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Bio Mélange Sarrasin, Lentilles Corail, Quinoa Rouge, Graines de Courge, Carottes, Steak Haché 5%, Pamplemousse. Przekąski/Inne: Prunes, Clémentines, Carrefour Amandes. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|