Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
546 kcal
|
Tłusz: 18,59g | Białk: 49,75g | Węglo: 46,50g.
Śniadanie: Банан, Томмолоко Творог 5%. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nezabydka1981
|