Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1458 kcal
|
Tłusz: 37,59g | Białk: 93,68g | Węglo: 178,30g.
Śniadanie: Adez Latte di Cocco, Novi Crema di Nocciole , Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. Lunch: Lidl Gallette di Riso, Scotti Riso Carnaroli, Adez Latte di Cocco, Curry in Polvere. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Novi Crema di Nocciole , Lidl Choco To Go, Biscotto, Adez Latte di Cocco, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Noodles a Nido , Riso Bianco, Dattero, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Lidl Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|