Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1114 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 65,72g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Aldi Quatre Quart, Raisins, Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Lunch: Kaki, Soupe de Légumes, Lidl Cuisse de Dinde , Sauce Béchamel, Florette Choux Fleur. Przekąski/Inne: Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières, St Môret St Môret, Cracotte Cracotte au Froment. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|