Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 48,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
936 kcal
|
Tłusz: 34,37g | Białk: 83,29g | Węglo: 164,07g.
Śniadanie: Herbalife Чай со Вкусом Персика, Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. Lunch: Гороховая Каша. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Помидоры, Яичный Белок, Лосось, Brie Cheese, Салат, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|