Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2013
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
561 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 43,54g | Węglo: 41,89g.
Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Obiad: Onions, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Florida Pink and Red Grapefruit. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|