Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1284 kcal
|
Tłusz: 31,83g | Białk: 51,45g | Węglo: 131,99g.
Śniadanie: Orasi Bebida de Avellana , Bayas de Goji, Cuisine & Co Moras Congeladas, Mi Tierra Linaza, Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Avena Integral. Lunch: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Frutillas, Escudo Cerveza. Obiad: Palta, AdeS Leche de Soja, No Vives de Ensalada Salchicha Vegetal con Tofu, Huevo Frito sin Grasa, Ideal Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Vegusta Jamón Ahumado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|