Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 54,17g | Białk: 80,00g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис с Овощами. Obiad: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5. Przekąski/Inne: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Дары Природы Финики Сушеные, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|