Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
3356 kcal
|
Tłusz: 77,44g | Białk: 182,10g | Węglo: 454,39g.
Śniadanie: Crema di Pistacchio Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Mulino Bianco Minifette. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Patate Dolci MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gocciole Pavesi MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Ciabatta MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|