Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1241 kcal
|
Tłusz: 61,67g | Białk: 80,93g | Węglo: 88,05g.
Śniadanie: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Аю Дух Леса Кедровые Орехи в Скорлупе, Куриное филе в духовке со специями, Банан, Облепиха. Lunch: Апельсин, Куриное филе в духовке со специями. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|