|
Best week ever I found what works for me.
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
809 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 51,67g | Węglo: 34,58g.
Śniadanie: Egg Omelette , Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Coffee with Milk. Obiad: Coconut Oil, Coffee with Milk, Tomatoes, Mushrooms , Enterprise Back Bacon, Coleslaw , Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Clementines . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|