Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1424 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 74,37g | Węglo: 187,09g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Минтай, Тыква, Лук, Картошка Печеная. Lunch: Груша, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сыр, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|