Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1948 kcal
|
Tłusz: 139,06g | Białk: 94,70g | Węglo: 93,53g.
Śniadanie: Авокадо. Lunch: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Листья Салата, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Obiad: Печенье Мария, Арбуз, Киви, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|