|
🙂
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
2933 kcal
|
Tłusz: 116,12g | Białk: 183,73g | Węglo: 274,03g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Calve BBQ Sos, Baştacı Dana Pişmiş Döner, Calve Ranch Sos, Pınar Cheddar, Ekmek. Obiad: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Beyaz Ekmek, Ekmek, Pınar Cheddar, Calve BBQ Sos, Calve Ranch Sos, Patates Kızartması. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
furkan sen nerelerdesin ya😃
10 paź 20 przez użytkownika: ramonakiloveripgidicek
|
Artık 11. Sınıf olduğum için biraz fazla yoğun geçiyor günlerim ve de buradaki insanların laf anlamaz olduğunu farkettim. Ben de sadece kalori kaydedip çıkıyorum artık 🙂
11 paź 20 przez użytkownika: FurkanGönenç
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FurkanGönenç
|