Обхват руки 25 Обхват груди 83 Обхват талии 64 Обхват живота 80 Обхват бёдер 85 Обхват ноги в самой высокой точке 48
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1223 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 50,00g | Węglo: 105,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Радоград Масло Тыквенное. Lunch: ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Грибы (Обжаренные), Котлеты из Говядины, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой. Obiad: Зеленый Чай, Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней, ВкусВилл Крекер Ржаной, МарС Шоколадный Батончик, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|