|
CHECK 14 ~ -10 Secondo traguardo 🏁
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
2613 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 92,07g | Węglo: 442,37g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Fragole, Buitoni Granfetta Integrale, Nescafe Caffè per Latte, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso. Lunch: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Mix 5 Cereali, Gustato Ceci in Scatola. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Thè, Mele Golden Delicious, Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|