Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1560 kcal
|
Tłusz: 83,76g | Białk: 86,75g | Węglo: 114,71g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Торт Панчо, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Мясновъ Крылышки Баффало, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Борщ Украинский. Przekąski/Inne: МакКофе Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|