Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
2104 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 76,27g | Węglo: 386,02g.
Śniadanie: Uvas-Passas, Vidativa Bebida Láctea Fermentada Sabor Coco, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, MID Suco Mid, Vidativa Bebida Láctea Fermentada Sabor Coco, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Adria Macarrão Espaguete 8, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|