Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1022 kcal
|
Tłusz: 26,20g | Białk: 54,61g | Węglo: 138,85g.
Śniadanie: Pain Blanc, Senseo Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lunch: Danone Danette Vanille, Petits Pois, Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Activia Quinoa Noisette. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|