Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
674 kcal
|
Tłusz: 19,87g | Białk: 27,15g | Węglo: 98,07g.
Śniadanie: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Blanc. Lunch: Vinaigrette Française, Coraya Surimi, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Delisse Creme Dessert Vanille. Przekąski/Inne: Casino Jus de Fruits Multivitaminé. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|