Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1628 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 62,73g | Węglo: 180,16g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Almôndegas com Molho (Mistura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Przekąski/Inne: Manjar de Coco, Bacio di Latte Cioccolato Belga. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|