Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
633 kcal
|
Tłusz: 20,87g | Białk: 54,20g | Węglo: 61,41g.
Śniadanie: Сухие Сливки, Кофе (Растворимое), Уха. Lunch: Протеиновый Батончик. Obiad: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты "Чио Рио". więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|