Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
2237 kcal
|
Tłusz: 34,95g | Białk: 160,29g | Węglo: 304,62g.
Śniadanie: Macine Mulino Bianco MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO. Lunch: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Philadelphia Active MIO, Merluzzo Smart MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|